Monthly Archives: November 2024

Optimiser la qualité de votre sommeil : 8 recommandations simples et efficaces

Dormir mieux pour vivre mieux. Le sommeil est l’un des piliers fondamentaux de notre santé, souvent négligé à tort. Que vous souffriez de troubles du sommeil, de douleurs persistantes ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre qualité de vie de … Continue reading

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Techniques d’Énergie Musculaire Modernisées : Une Approche Plus Précise et Efficace en Ostéopathie

Pourquoi revisiter les techniques d’énergie musculaire ? Les techniques d’énergie musculaire (TEM) sont depuis longtemps utilisées en ostéopathie et en kinésithérapie pour réduire les tensions, restaurer la mobilité et soulager certaines douleurs musculo-squelettiques. Elles reposent sur un principe simple mais … Continue reading

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Gérer la Douleur Complexe : Une Approche Modernisée Apprise aux Côtés d’Anthony Halimi

Pourquoi repenser la prise en charge de la douleur ? La douleur est une expérience bien plus complexe qu’un simple signal d’alerte envoyé par notre corps. Elle est influencée par des facteurs biologiques, mais aussi psychologiques et sociaux. En tant … Continue reading

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