Prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et santé au travail
Depuis le début des années 2000, la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) constitue une priorité de santé publique en France.
Les TMS représentent aujourd’hui la première cause de maladie professionnelle, avec des conséquences importantes tant pour les salarié·e·s que pour les entreprises.
Ces troubles sont responsables :
- de douleurs et d’inconforts persistants,
- de fatigue et de stress,
- d’arrêts de travail répétés,
- mais aussi de présentéisme, de désengagement et de perte de qualité de vie au travail.
👉 La prévention des TMS ne relève donc pas uniquement d’un enjeu individuel, mais bien d’un enjeu collectif, organisationnel et économique.
Comprendre les TMS : au-delà des gestes et des postures
Les TMS sont souvent associés :
- à des gestes répétitifs,
- à des postures prolongées,
- ou à des contraintes physiques spécifiques.
Cependant, la recherche montre aujourd’hui que leur apparition et leur persistance dépendent de facteurs multiples, parmi lesquels :
- l’organisation du travail,
- la charge mentale,
- le stress,
- la marge de manœuvre laissée aux salarié·e·s,
- et le contexte psychosocial.
👉 Une approche efficace de prévention ne peut donc pas se limiter à corriger une posture ou à distribuer des “bonnes positions”.
Quelle place pour l’ostéopathie en entreprise ?
L’ostéopathie peut intervenir à deux niveaux complémentaires, toujours dans un cadre défini et coordonné.
▸ Le volet curatif (en cabinet)
Lorsqu’un trouble musculo-squelettique est déjà installé, la prise en charge relève :
- d’une consultation ostéopathique classique en cabinet,
- intégrée au parcours de soin du ou de la salarié·e,
- parfois en lien avec le ou la médecin traitant·e ou d’autres professionnel·le·s de santé.
Cette prise en charge vise à :
- évaluer la situation fonctionnelle,
- accompagner la gestion de la douleur,
- et favoriser une récupération compatible avec l’activité professionnelle.
▸ Le volet préventif (en entreprise)
En prévention, l’intervention peut se faire directement au sein de l’entreprise, en lien avec :
- les instances représentatives du personnel,
- les services de santé au travail,
- ou les responsables prévention / qualité de vie au travail.
Les actions peuvent prendre différentes formes :
- interventions ponctuelles d’information et de sensibilisation,
- ateliers autour du mouvement, de la variabilité et de la gestion des contraintes,
- échanges sur les idées reçues liées aux postures et aux TMS,
- accompagnement dans une démarche de prévention à plus long terme.
👉 L’objectif n’est pas de médicaliser le travail, mais de donner des outils de compréhension et d’adaptation.
Une approche pragmatique et non culpabilisante
L’intervention en entreprise repose sur plusieurs principes :
- pas de discours alarmiste,
- pas de culpabilisation des salarié·e·s,
- pas de promesse irréaliste de “zéro TMS”.
La prévention vise avant tout à :
- améliorer la capacité d’adaptation,
- réduire les facteurs de risque évitables,
- et favoriser une culture de la santé au travail plus réaliste et durable.
Pourquoi intégrer cette démarche ?
Au-delà du bénéfice individuel pour les salarié·e·s, une politique de prévention des TMS permet :
- de réduire les coûts liés à l’absentéisme,
- d’améliorer l’engagement et la motivation,
- de renforcer la qualité de vie au travail,
- et de participer à une dynamique collective positive.
👉 Investir dans la prévention, c’est agir en amont, plutôt que subir les conséquences.
Modalités d’intervention
Les interventions sont adaptées au contexte spécifique de chaque structure :
- taille de l’entreprise,
- type d’activité,
- contraintes organisationnelles,
- objectifs de prévention.
📩 Vous souhaitez mettre en place une action de prévention dans votre entreprise ?
N’hésitez pas à me contacter afin d’échanger sur vos besoins et les modalités d’intervention possibles.
