Céphalées et Migraines

Céphalées et migraines : quelle place pour l’ostéopathie ?

Comprendre les céphalées

Le terme céphalée désigne un symptôme, et non une maladie :
il correspond à une douleur ressentie au niveau de la tête, pouvant être :

  • localisée ou diffuse,
  • unilatérale ou bilatérale,
  • continue ou intermittente.

Les sensations décrites sont variables : pression, serrement, brûlure, élancement, pulsation.

👉 Dans le langage courant, les termes céphalée et migraine sont souvent confondus, alors qu’ils recouvrent des réalités cliniques différentes.

Migraine : une affection neurologique spécifique

La migraine est une affection neurologique chronique fréquente, souvent invalidante.
Elle se caractérise par :

  • des crises de maux de tête,
  • associées à des nausées ou vomissements,
  • une sensibilité accrue à la lumière (photophobie) et au bruit (phonophobie),
  • une aggravation à l’effort physique.

👉 La migraine relève d’un diagnostic médical et d’un suivi spécifique.

L’ostéopathie ne traite pas la migraine, mais peut parfois s’inscrire en complément, dans certains contextes bien définis.

Céphalées de tension : une situation fréquente

Les céphalées de tension figurent parmi les causes les plus fréquentes de maux de tête.

Elles sont souvent décrites comme :

  • une sensation de casque ou d’étau,
  • une pression diffuse,
  • parfois associée à des douleurs cervicales ou des tensions musculaires.

Ces céphalées peuvent être influencées par :

  • des tensions musculaires cervicales,
  • le stress,
  • la fatigue,
  • des adaptations posturales prolongées,
  • ou des facteurs émotionnels.

Approche ostéopathique : objectifs et limites

Dans le cas des céphalées de tension, l’ostéopathie peut être envisagée pour :

  • évaluer le rôle des tensions cervicales et de la mobilité du rachis,
  • apprécier le fonctionnement global (respiration, posture, stress),
  • proposer, si cela est pertinent, un travail manuel adapté.

👉 L’objectif n’est pas de “corriger une cause unique”, mais d’agir sur des facteurs contributifs identifiés lors de l’examen clinique.

Prudence et diagnostic différentiel

Certaines céphalées peuvent être le signe de pathologies nécessitant un avis médical urgent.

Un avis médical est indispensable en cas de :

  • céphalée brutale et inhabituelle,
  • douleur progressive et persistante sans amélioration,
  • fièvre associée,
  • troubles neurologiques,
  • céphalée apparaissant après un traumatisme.

👉 L’ostéopathie ne doit jamais retarder un diagnostic médical.

Une approche intégrée et individualisée

Chaque situation est différente.
La consultation permet de :

  • préciser le type de céphalée,
  • vérifier la pertinence de l’ostéopathie,
  • définir des objectifs réalistes,
  • et coordonner, si nécessaire, avec un suivi médical.

👉 Consulter pour des céphalées ou migraines

FAQ – Céphalées et migraines

❓ Comment savoir si mes maux de tête sont des migraines ?

La migraine répond à des critères cliniques précis (durée, symptômes associés, aggravation à l’effort…).
Un diagnostic médical est nécessaire pour poser ce cadre.

👉 L’ostéopathie ne pose pas de diagnostic de migraine, mais peut aider à déterminer si une approche complémentaire est pertinente.

❓ L’ostéopathie peut-elle guérir les migraines ?

Non.
La migraine est une affection neurologique qui ne se guérit pas par des techniques manuelles.

L’ostéopathie peut, dans certains contextes, accompagner la prise en charge, notamment lorsque des tensions cervicales ou des facteurs musculo-squelettiques semblent associés aux crises.

❓ Est-ce que toutes les céphalées viennent du cou ?

Non.
C’est une idée reçue fréquente.

Certaines céphalées peuvent être associées à des tensions cervicales, mais d’autres ont des origines :

  • neurologiques,
  • vasculaires,
  • hormonales,
  • ou liées au stress et au sommeil.

👉 L’examen clinique permet de nuancer ces hypothèses.

❓ Quand faut-il consulter en urgence pour un mal de tête ?

Un avis médical urgent est nécessaire en cas de :

  • céphalée brutale et inhabituelle,
  • douleur progressive et intense sans amélioration,
  • troubles neurologiques associés,
  • fièvre ou altération de l’état général,
  • maux de tête après un traumatisme.

👉 En cas de doute, la priorité est toujours médicale.