{"id":22,"date":"2011-07-01T14:04:00","date_gmt":"2011-07-01T12:04:00","guid":{"rendered":"http:\/\/quentinjanicot.fr\/?page_id=22"},"modified":"2025-12-27T15:37:05","modified_gmt":"2025-12-27T14:37:05","slug":"le-craquement-articulaire","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/quentinjanicot.fr\/index.php\/losteopathie-biomecanique\/osteopathie-biomecanique\/le-craquement-articulaire\/","title":{"rendered":"Le craquement articulaire"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comprendre ce bruit souvent redout\u00e9\u2026 et pourtant banal<\/h2>\n\n\n\n<p>Le bruit parfois entendu lors de certaines manipulations ost\u00e9opathiques \u2014 souvent appel\u00e9 \u00e0 tort <em>\u00ab craquement \u00bb<\/em> ou <em>\u00ab crack articulaire \u00bb<\/em> \u2014 suscite fr\u00e9quemment des interrogations, voire de l\u2019inqui\u00e9tude.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce son est entour\u00e9 de nombreuses id\u00e9es re\u00e7ues :<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u00ab Quelque chose s\u2019est d\u00e9plac\u00e9 \u00bb,<br>\u00ab Un os est remis en place \u00bb,<br>\u00ab C\u2019est dangereux pour les articulations \u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<p>L\u2019objectif de cette page est de <strong>clarifier ce ph\u00e9nom\u00e8ne<\/strong>, sans le minimiser ni l\u2019exag\u00e9rer.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">D\u2019o\u00f9 vient ce bruit ?<\/h2>\n\n\n\n<p>La majorit\u00e9 des articulations concern\u00e9es par les manipulations dites <em>structurelles<\/em> sont des <strong>articulations synoviales<\/strong> (genou, hanche, \u00e9paule, vert\u00e8bres, etc.).<\/p>\n\n\n\n<p>Ces articulations comportent :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>deux surfaces articulaires,<\/li>\n\n\n\n<li>une capsule,<\/li>\n\n\n\n<li>et un liquide articulaire appel\u00e9 <strong>synovie<\/strong>, dont le r\u00f4le est de lubrifier et de nourrir l\u2019articulation.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"http:\/\/mon-osteo.fr\/site\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/articulations_synoviales_genoux.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"970\" height=\"599\" src=\"http:\/\/quentinjanicot.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/1826ea4c08120764e8e66565786fc478.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-201\" srcset=\"https:\/\/quentinjanicot.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/1826ea4c08120764e8e66565786fc478.jpg 970w, https:\/\/quentinjanicot.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/1826ea4c08120764e8e66565786fc478-300x185.jpg 300w, https:\/\/quentinjanicot.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/1826ea4c08120764e8e66565786fc478-768x474.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 970px) 100vw, 970px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Lorsqu\u2019une articulation synoviale est mobilis\u00e9e rapidement, dans un cadre pr\u00e9cis et contr\u00f4l\u00e9 :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>les surfaces articulaires s\u2019\u00e9cartent bri\u00e8vement,<\/li>\n\n\n\n<li>la pression \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019articulation diminue,<\/li>\n\n\n\n<li>ce qui entra\u00eene la formation puis la lib\u00e9ration d\u2019une <strong>bulle de gaz<\/strong> dans la synovie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 C\u2019est ce ph\u00e9nom\u00e8ne, appel\u00e9 <strong>cavitation<\/strong>, qui produit le bruit entendu.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ce bruit est-il dangereux ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Non, <strong>le bruit en lui-m\u00eame n\u2019est pas dangereux<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Il ne correspond :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ni \u00e0 un os qui se d\u00e9place,<\/li>\n\n\n\n<li>ni \u00e0 une usure du cartilage,<\/li>\n\n\n\n<li>ni \u00e0 une l\u00e9sion articulaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La cavitation est un ph\u00e9nom\u00e8ne <strong>physique<\/strong>, transitoire, bien connu et \u00e9tudi\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Alors pourquoi tant d\u2019appr\u00e9hension ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Le son est :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>soudain,<\/li>\n\n\n\n<li>parfois impressionnant,<\/li>\n\n\n\n<li>et souvent associ\u00e9 \u00e0 des repr\u00e9sentations anxiog\u00e8nes du corps.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Chez certaines personnes, il peut d\u00e9clencher :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>de la peur,<\/li>\n\n\n\n<li>une appr\u00e9hension du mouvement,<\/li>\n\n\n\n<li>ou des croyances erron\u00e9es sur la fragilit\u00e9 de leur colonne vert\u00e9brale ou de leurs articulations.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 C\u2019est pourquoi <strong>l\u2019information et l\u2019explication font partie int\u00e9grante du soin<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le craquement est-il n\u00e9cessaire pour que le traitement soit efficace ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Non.<\/p>\n\n\n\n<p>Le bruit n\u2019est <strong>ni un objectif<\/strong>, ni un gage d\u2019efficacit\u00e9 du traitement.<br>De nombreuses techniques ost\u00e9opathiques sont <strong>silencieuses<\/strong>, tout en \u00e9tant parfaitement pertinentes.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019efficacit\u00e9 d\u2019une prise en charge repose sur :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>l\u2019\u00e9valuation clinique,<\/li>\n\n\n\n<li>la pertinence de l\u2019indication,<\/li>\n\n\n\n<li>la qualit\u00e9 du geste,<\/li>\n\n\n\n<li>et l\u2019adaptation \u00e0 la personne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Existe-t-il un risque lors des manipulations ?<\/h2>\n\n\n\n<p>Comme pour tout acte th\u00e9rapeutique, <strong>le risque d\u00e9pend du contexte<\/strong>, pas du bruit.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce qui peut \u00eatre probl\u00e9matique, ce n\u2019est pas la cavitation, mais :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>une mauvaise indication,<\/li>\n\n\n\n<li>un geste mal adapt\u00e9,<\/li>\n\n\n\n<li>une absence d\u2019examen clinique,<\/li>\n\n\n\n<li>ou une m\u00e9connaissance des contre-indications.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 D\u2019o\u00f9 l\u2019importance de consulter un\u00b7e <strong>professionnel\u00b7le form\u00e9\u00b7e<\/strong>, capable :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>d\u2019\u00e9valuer la situation,<\/li>\n\n\n\n<li>d\u2019expliquer ce qui est fait,<\/li>\n\n\n\n<li>et d\u2019adapter la technique \u00e0 chaque patient\u00b7e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Et si je ne veux pas de manipulation avec craquement ?<\/h2>\n\n\n\n<p>C\u2019est parfaitement possible.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019ost\u00e9opathie propose une <strong>large palette de techniques<\/strong>, avec ou sans haute v\u00e9locit\u00e9.<br>Vos pr\u00e9f\u00e9rences, votre confort et vos appr\u00e9hensions sont toujours prises en compte.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 Le soin se construit <strong>avec vous<\/strong>, pas contre vous.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En r\u00e9sum\u00e9<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Le bruit entendu lors d\u2019une manipulation correspond \u00e0 un ph\u00e9nom\u00e8ne de <strong>cavitation<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Il n\u2019est <strong>ni dangereux<\/strong>, ni synonyme de \u00ab remise en place \u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>Il n\u2019est <strong>pas indispensable<\/strong> \u00e0 l\u2019efficacit\u00e9 du traitement<\/li>\n\n\n\n<li>L\u2019essentiel reste la <strong>pertinence clinique<\/strong> et la qualit\u00e9 de la prise en charge<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>Vous avez des questions ou des appr\u00e9hensions concernant les manipulations ?<\/strong><br>Une consultation est l\u2019occasion d\u2019en discuter, d\u2019expliquer et d\u2019adapter le soin \u00e0 votre situation.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcc5 <em><a href=\"https:\/\/www.doctolib.fr\/osteopathe\/paris\/quentin-janicot\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.doctolib.fr\/osteopathe\/paris\/quentin-janicot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Prendre rendez-vous sur Doctolib<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>Vous trouverez ci-dessous une excellente vid\u00e9o (malheureusement en anglais) r\u00e9capitulant le ph\u00e9nom\u00e8ne : <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Real-Time Visualization of Joint Cavitation\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/aJLU-4M-hdE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comprendre ce bruit souvent redout\u00e9\u2026 et pourtant banal Le bruit parfois entendu lors de certaines manipulations ost\u00e9opathiques \u2014 souvent appel\u00e9 \u00e0 tort \u00ab craquement \u00bb ou \u00ab crack articulaire \u00bb \u2014 suscite fr\u00e9quemment des interrogations, voire de l\u2019inqui\u00e9tude. 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